خشونة الفقرات القطنية: أسباب وعلاجات
تُعد خشونة الفقرات القطنية، أو ما يُعرف بالفصال
العظمي للعمود الفقري، من الحالات الشائعة التي تؤثر على أسفل الظهر، خاصة مع
التقدم في العمر. تتميز هذه الحالة بتآكل الغضاريف بين الفقرات، مما يؤدي إلى
احتكاكها ببعضها البعض، مسببًا الألم والتصلب. في هذا المقال، سنستعرض أسباب خشونة
الفقرات القطنية وطرق علاجها.
أسباب خشونة الفقرات القطنية
تتعدد
الأسباب المؤدية لخشونة الفقرات القطنية، ومن أبرزها:
●
التقدم في العمر: مع مرور الوقت، تتعرض
الغضاريف للتآكل والتلف، مما يزيد من احتمالية الإصابة بخشونة الفقرات القطنية.
●
تيبّس الفقرات القطنية: يؤدي تصلب الفقرات إلى
زيادة الضغط على الغضاريف، مما يسبب تآكلها.
●
ظهور بروزات عظمية
جديدة: تُعرف هذه البروزات
بالنابتات العظمية، وتظهر كرد فعل لتعويض التلف في الغضاريف، لكنها قد تزيد من
الاحتكاك والألم.
● الاحتكاك الشديد بين الفقرات: يؤدي فقدان الغضاريف إلى احتكاك الفقرات ببعضها، مما يسبب الألم والتهاب المفاصل.
بالإضافة
إلى هذه الأسباب، هناك عوامل خطر تزيد من احتمالية الإصابة بخشونة الفقرات
القطنية، مثل:
●
إصابات سابقة في الظهر: تزيد الإصابات من احتمالية
تلف الغضاريف والفقرات.
●
التاريخ العائلي لأمراض
الفصال العظمي: يلعب العامل الوراثي
دورًا في زيادة خطر الإصابة.
القيام بوظائف تتطلب حمل الأجسام الثقيلة: يزيد الإجهاد المستمر على
الفقرات من احتمالية تآكل الغضاريف.
أعراض خشونة الفقرات القطنية
تتفاوت
أعراض خشونة الفقرات القطنية بين الأفراد، ولكن الأعراض الشائعة تشمل:
●
ألم في أسفل الظهر: يكون الألم مزمنًا
ويزداد مع الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.
●
تيبّس الفقرات: خاصة بعد فترات من
الراحة أو في الصباح.
●
نقص في مرونة العمود
الفقري: مما يحد من القدرة على
الانحناء أو الالتفاف.
●
تنميل أو وخز في
الأطراف السفلية:
نتيجة ضغط الفقرات على الأعصاب المجاورة.
علاجات خشونة الفقرات القطنية
تتعدد
الخيارات العلاجية لخشونة الفقرات القطنية، وتهدف إلى تخفيف الألم وتحسين جودة
الحياة. تشمل هذه الخيارات:
العلاجات غير
الجراحية
●
الأدوية: مثل مسكنات الألم
ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم والالتهاب.
●
العلاج الطبيعي: يتضمن تمارين تقوية
العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين المرونة.
●
التدخل
المحدود: مثل حقن الستيرويدات
لتقليل الالتهاب في المنطقة المصابة و التردد الحراري لمفاصل العمود الفقري .
●
تغيير
نمط الحياة: يشمل الحفاظ على وزن صحي، وتجنب
الأنشطة التي تزيد من الضغط على الفقرات، واعتماد وضعيات جلوس ونوم صحيحة.
العلاجات
الجراحية
في
الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات غير الجراحية، قد يُنظر في التدخل
الجراحي، مثل:
●
توسعة القناة الشوكية: لزيادة المساحة وتقليل
الضغط على الأعصاب.
●
دمج الفقرات: لتحقيق استقرار أكبر
للعمود الفقري.
●
إزالة الأجزاء المتضررة: مثل استئصال الصفيحة
الفقرية لتخفيف الضغط على الأعصاب.
يُفضل
دائمًا استشارة الطبيب لتحديد الخيار العلاجي الأنسب بناءً على حالة المريض
العلاجات
الجراحية
في
الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات غير الجراحية، قد يُنظر في التدخل
الجراحي، مثل:
●
توسعة القناة الشوكية: لزيادة المساحة وتقليل
الضغط على الأعصاب.
●
دمج الفقرات: لتحقيق استقرار أكبر
للعمود الفقري.
●
إزالة الأجزاء المتضررة: مثل استئصال الصفيحة
الفقرية لتخفيف الضغط على الأعصاب.
يُفضل
دائمًا استشارة الطبيب لتحديد الخيار العلاجي الأنسب بناءً على حالة المريض
تخلص من ألمك اليوم واحجز موعدك بسهولة واحجز نوعد مع دكتور أحمد قريطم